Tag: Sund morgenmad

Køleskabsgrød! Fantastisk sød og lækker grød.

Køleskabsgrød! Fantastisk sød og lækker grød.

En himmelsk mundfuld! Du tror det er løgn, men det er det ikke. En morgenmad (køleskabsgrød) som smager af dessert og stadig er sund. Det er havregrød på den lækreste måde! Som et ekstra puls er køleskabsgrøden nem og lynhurtig at lave, og den kan […]

Chiagrød med blåbær og kakao! – opskrift

Chiagrød med blåbær og kakao! – opskrift

Chiagrød med blåbær og kakao! 2 slags chiagrød; en med blåbær og en med kakao, som til sammen udgør en lækker og sund morgenmad! Vi kender det med at have travlt om morgenen, og vi har ikke tid til at lave morgenmad. Men morgenmad er […]

Fantastisk Granola! – sødet med banan

Fantastisk Granola! – sødet med banan

 Fordi Hjemmelavet sund granola er bedst! Nam og mums siger jeg! Granola er noget af de lækreste, og især når det er hjemmelavet. her får du opskriften på en vanvittig lækker granola, som er sødet med banan og dadler. Har også en anden opskrift på […]

Greenie! Smoothie + Video

Greenie! Smoothie + Video

Start dagen ud med flydende grøn energi! I dag for du opskriften på en lækker grøn smoothie, kaldet en greenie. Lækker cremet smoothie fyldt med sunde ingredienser, både frugter og grøntsager Du får også en video! Jah. Har filmet videoen step by step imens jeg […]

Cashewcreme! – cremet og sød i smagen

Cashewcreme! – cremet og sød i smagen

Cashewcreme til morgenmad, snack eller i lækkre desserter, you decide.  Godmorgen! Elsker du også smagen af cashewnødder? jeg synes de er yderst delikate, og så for de sådan en cremet og lækker smag når de bliver blendet. Prøv kræfter af med denne “cashewcreme”. Du kan […]

Eksotisk Nicecream- med appelsin og frisk gurkemeje!

Eksotisk Nicecream- med appelsin og frisk gurkemeje!

Er der nogle nicecream-lovers der ude?  Utroligt hvor godt en blendet frosen banan kan smage! hehe, men det smager altså bare virkelig godt. Mega cremet og lækker i konsistensen, og så den søde smag. I denne opskrift er der kommet et “eksotisk” tvist på! Appelsin […]

Spinatpandekager! – søde og sunde

Spinatpandekager! – søde og sunde

Super sunde og mega lækre! Spinatpandekager – Ja, det er godt nok meget grønne, men hvorfor skulle de ikke kunne smage godt? For de smager mega godt! Spinaten tilfører farve og giver et ekstra boost af sundhed til disse spinatpandekager. De smager dog ikke som […]

Sund nødde-chokoladepålæg med bønner!

Sund nødde-chokoladepålæg med bønner!

    Kalder dette lækre værk for: “Nødde-chokoladepålæg”, som egentligt er endnu et bud på et alternativ til vores allesammens Nutella. Denne er lavet på de lækre basic ting: Hasselnødder, dadler, mørk chokolade, kakao osv. Men! så for jeg sneget noget andet ind også… uha […]

Raw boghvedegrød! – Video

Raw boghvedegrød! – Video

Boghvedegrød – Sund morgenmad Godmorgen! Er du løbet tør for ideer til morgenmad? vil du prøve noget nyt og spændende? så se læs med her! 🙂 Raw Boghvedegrød, Ja jeg ved godt, at jeg lige har blandet engelsk “raw” og dansk “boghvedegrød” sammen i et ord. […]

Chia a la mande!+ Marmelade – En Sundere Jul 21. dec.

Chia a la mande!+ Marmelade – En Sundere Jul 21. dec.

    21. december! Er det tid til at prøve noget nyt julemad, som er lidt sundere? Så er det december, og vi er igang med min julekalender: En Sundere Jul! – uden gluten, raffineret sukker og mælk. juhu! Hvor du for sunde alternativer til de traditionelle juleretter. Desuden […]