nyeste indlæg

Linsebøffer! Det vegetarisk valg.

Linsebøffer! Det vegetarisk valg.

Linsebøffer til det vegetariske valg! Linsebøffer til burgeren. Der er mange måder man kan spise disse linsebøffer på, fx kan du bruge dem som en bøf i din burger. Du kan også stege/bage dem som små frikadeller, så kommer de til at minde lidt om […]

Cashewdip med paprikasmag og peberfrugt

Cashewdip med paprikasmag og peberfrugt

Dip til grøntsagsstænger og chips. Dip på en sund måde. Denne cashewdip er baseret på cashewnødder og er en sund vegansk dip. Den egner sig godt til grøntsagsstænger, som fx gulerødder, agurk, tomat og peberfrugt. Du kan også dyppe chipsne fra denne måneds snackbox fra […]

Sund Rabarberkage! vegansk og uden gluten og tilsat sukker

Sund Rabarberkage! vegansk og uden gluten og tilsat sukker

Den oplagte sommerkage! – Sund Rabarberkage En sund rabarberkage som bare kendetegner dansk sommer og dens råvarer! Der er nogle madvarer som bare kendetegner den danske sommer, og det er helt klart; rabarber, jordbær og ærter. Vores have er fyldt med rabarber, eller det vil […]

Glutenfrie boller! den nemmeste opskrift.

Glutenfrie boller! den nemmeste opskrift.

Glutenfrie boller-grundopskrift Denne opskrift på glutenfrie boller er meget simpel og består af 5 punkter på ingrediens listen. Der er dog en ting som er lidt speciel ved denne opskrift, jeg har nemlig ikke angivet hvilket mel i hvilke mængder. Dette er nemlig en grundopskrift, […]

Sund chokoladeis – vegansk og smager som flødeis.

Sund chokoladeis – vegansk og smager som flødeis.

Vegansk og Sund IS som smager FANTASTISK! Hvis man kan være forelsket i mad, så er jeg nok lidt forelsket i denne sunde is. Tænk at en sund is kan smage SÅ godt, og kan minde så meget om cremet fløde is, når ingredienserne OVERHOVEDET […]

Butter bean-kage – sød, smagfuld og er naturlig proteinrig

Butter bean-kage – sød, smagfuld og er naturlig proteinrig

Beskriv denne butter bean-kage med 3 ord: Sød, Lækker, Kombagt Hvis du går efter en lækker, nem, sund, sød og proteinrig kage, så tror jeg at denne butter bean-kage er noget for DIG! Denne butter bean-kage er lækker og sød i smagen på grund af dadler, […]

Spinatpandekager med grønkål og banan.

Spinatpandekager med grønkål og banan.

Grøn, Grønnere, Grønneste (disse pandekager). Disse Spinatpandekager med grønkål er helt igennem perfekte til dig, som ikke får spist dine grøntsager! Er du dårlig til at få spist nok grøntsager, og har du måske lidt svært ved at få spist spinat og grønkål? Jeg har […]

Amaranth-energibar

Amaranth-energibar

Amaranth-energibar lavet på naturlige og lækre ingredienser! Denne amaranth-energibar er god som en hurtig snack eller mellemmåltid. Fx kan du tage den med til træning. Det er godt at have en snack med til de længere træninger, eller fx hvis du er til en turnering. […]

Dadelkugler med bønner – energikugler

Dadelkugler med bønner – energikugler

Den perfekte søde snack, som giver et lille skud god energi. Dadelkugler er lækre, og de er lige i “mudhap” størrelsen, så de kan spise i en bid! Disse dadelkugler er lidt søde i smagen, og giver dig lige et lille skud energi. De er […]

Linsedeller med linser og grøntsgaer

Linsedeller med linser og grøntsgaer

grøntsagsdeller er det nye sort! Tre ord: Lækre, sunde, farverige, det er hvad sådan nogle linsedeller er. Jeg er helt vild med linse- og grøntsagdeller, og man kan lave tusind forskellige slags. Jeg har skåret meget ned på kødet, og har det bedste med vegetariske […]