Søde sager

Chufacookies – Nordic chufa

Chufacookies – Nordic chufa

Chufaprodukterne er sponsoreret af Nordic chufa.   Hvabehar?… Hvad er CHUFA? Chufa er nyt for de fleste danskere, da vi ikke bruger chufaknoldene i det danske køkken, men det kunne vi måske komme til? Chufa bliver også kaldt for xufa, tigernut, erdmandel, aya, souchet og […]

Bananmuffins med kikærter – Vegansk og sund

Bananmuffins med kikærter – Vegansk og sund

Muffins med protein! (naturligt protein) Protein er meget fremhævet i medierne, og der er kæmpe fokus på det blandt folk der træner. Ja, protein er vigtig, det skal vi have gennem vores kost, lige som kulhydrater og fedt. Der findes “godt” fedt, “gode” kulhydrater, men […]

Vegansk is! sund rabarberis

Vegansk is! sund rabarberis

  Vegansk is og uden raffineret sukker! Nu er der vegansk is til ALLE! En rabarberis! Denne rabarberis er en vegansk is, det vil sige at den ikke indeholder mælk, som “normale” is er baseret på. Denne veganske rabarberis minder om flødeis i konsistensen og […]

Sund Jordbærtærte! – uden mælk og gluten

Sund Jordbærtærte! – uden mælk og gluten

Det er sommer og tid til jordbærtærte! Sund jordbærtærte – sund jordbærtærte – sund jordbærtærte! Er det her sommerkagen? – Sund jordbærtærte Hver årstid har forskellig mad, som knytter sig til den enkle årstid. Sommer er kendt for mange ting, fx is, plukselv ærter og […]

Sund Rabarberkage! vegansk og uden gluten og tilsat sukker

Sund Rabarberkage! vegansk og uden gluten og tilsat sukker

Den oplagte sommerkage! – Sund Rabarberkage En sund rabarberkage som bare kendetegner dansk sommer og dens råvarer! Der er nogle madvarer som bare kendetegner den danske sommer, og det er helt klart; rabarber, jordbær og ærter. Vores have er fyldt med rabarber, eller det vil […]

Sund chokoladeis – vegansk og smager som flødeis.

Sund chokoladeis – vegansk og smager som flødeis.

Vegansk og Sund IS som smager FANTASTISK! Hvis man kan være forelsket i mad, så er jeg nok lidt forelsket i denne sunde is. Tænk at en sund is kan smage SÅ godt, og kan minde så meget om cremet fløde is, når ingredienserne OVERHOVEDET […]

Butter bean-kage – sød, smagfuld og er naturlig proteinrig

Butter bean-kage – sød, smagfuld og er naturlig proteinrig

Beskriv denne butter bean-kage med 3 ord: Sød, Lækker, Kombagt Hvis du går efter en lækker, nem, sund, sød og proteinrig kage, så tror jeg at denne butter bean-kage er noget for DIG! Denne butter bean-kage er lækker og sød i smagen på grund af dadler, […]

Spinatpandekager med grønkål og banan.

Spinatpandekager med grønkål og banan.

Grøn, Grønnere, Grønneste (disse pandekager). Disse Spinatpandekager med grønkål er helt igennem perfekte til dig, som ikke får spist dine grøntsager! Er du dårlig til at få spist nok grøntsager, og har du måske lidt svært ved at få spist spinat og grønkål? Jeg har […]

Amaranth-energibar

Amaranth-energibar

Amaranth-energibar lavet på naturlige og lækre ingredienser! Denne amaranth-energibar er god som en hurtig snack eller mellemmåltid. Fx kan du tage den med til træning. Det er godt at have en snack med til de længere træninger, eller fx hvis du er til en turnering. […]

Dadelkugler med bønner – energikugler

Dadelkugler med bønner – energikugler

Den perfekte søde snack, som giver et lille skud god energi. Dadelkugler er lækre, og de er lige i “mudhap” størrelsen, så de kan spise i en bid! Disse dadelkugler er lidt søde i smagen, og giver dig lige et lille skud energi. De er […]