Morgenmad

Eksotisk Nice cream- med appelsin og frisk gurkemeje!

Eksotisk Nice cream- med appelsin og frisk gurkemeje!

Er der nogle nicecream-lovers der ude?  Eksotisk nice cream – Utroligt hvor godt en blendet frosen banan kan smage! hehe, men det smager altså bare virkelig godt. Mega cremet og lækker i konsistensen, og så den søde smag. I denne opskrift er der kommet et […]

Spinatpandekager! – søde og sunde med banan

Spinatpandekager! – søde og sunde med banan

  Super sunde og mega lækre! Spinatpandekager – Ja, de er godt nok meget grønne, men hvorfor skulle de ikke kunne smage godt? For de smager mega godt! Spinaten tilfører farve og giver et ekstra boost af sundhed til disse spinatpandekager. De smager dog ikke […]

Sund nutella med bønner!

Sund nutella med bønner!

Sund Nutella!! Det smager himmelsk! Skrev jeg lige “Sund nutella med bønner“? Måske er det nyt for dig med bønner i en nutella, måske er det også nyt for dig, med en sund nutella. Lige meget hvad så skal intet af det skræmme dig væk, […]

Raw boghvedegrød! – Video

Raw boghvedegrød! – Video

Boghvedegrød – Sund morgenmad Godmorgen! Er du løbet tør for ideer til morgenmad? vil du prøve noget nyt og spændende? så se læs med her! 🙂 Raw Boghvedegrød, Ja jeg ved godt, at jeg lige har blandet engelsk “raw” og dansk “boghvedegrød” sammen i et ord. […]

Lækker bagt grød! – En Sundere Jul 7. dec.

Lækker bagt grød! – En Sundere Jul 7. dec.

   7. december! Er det tid til at prøve noget nyt julemad, som er lidt sundere? Så her er julekalenderen “En Sundere Jul –uden gluten, raffineret sukker og mælk”, hvor du for sunde alternativer til de traditionelle juleretter. desuden er de fleste opskrifter også veganske. I dag er […]

Varm julegrød! – En Sundere Jul 2 Dec.

Varm julegrød! – En Sundere Jul 2 Dec.

2. December Er det tid til at prøve noget nyt julemad, som er lidt sundere? Så her er julekalenderen “En Sundere Jul –uden gluten, raffineret sukker og mælk”, hvor du for sunde alternativer til de traditionelle juleretter. desuden er de fleste opskrifter også veganske. I dag […]

Sunde Morgenvafler! + blåbær-nødde-skyr

Sunde Morgenvafler! + blåbær-nødde-skyr

Godmorgen!! Ville du også gerne starte din morgen sådan? Så få opskriften lidt længere nede. 🙂 – Det er bare dejligt at starte en weekendmorgen ud med et par lækre nybagte vafler. Og så har jeg lavet noget Blåbær-nødder-skyr… Mmmm Sunde morgen-energi-vafler   Udskriv Sunde morgen-energi-vafler Ingredienser […]

Overnight Oats og Nødde/chokoladepålæg

Overnight Oats og Nødde/chokoladepålæg

Det er jo super lækkert og super nemt, især hvis man har travlt om morgenen. Du bikser en grød sammen om aftenen, og næste morgen står den klar! Det kan jo næsten ikke blive smartere? 🙂 Og så får du også en opskrift på Nødde/Chokoladepålæg […]

Nem Kokosyoghurt! – Du burde prøve den!

Nem Kokosyoghurt! – Du burde prøve den!

Kokosyoghurt! vegansk yoghurt På de første to billeder er det kokosyoghurt sammen med en cremet grøn smoothie. Er du heller ikke så glad for mælkeprodukter? Er du veganer? Synes du også der mangler flere erstatninger for yoghurt? Eller er du bare vild med kokos? 🙂 […]

Morgenmadsboller med æble og gulerod – brug din pulp!

Morgenmadsboller med æble og gulerod – brug din pulp!

Godmorgen! og dav til “morgenmadsboller med gulerod og æble”. Her er en opskrift på boller, som ikke skal hæve, og som er rigtig nemme at lave. Der er både frugt (æble) og grøntsag (gulerod) i, derfor har de også en lidt sød smag, og er […]