Aftensmad

Sommerbowl med gulerodsfalafler og mere.

Sommerbowl med gulerodsfalafler og mere.

Falafler med gulerod og mandler Falafler er superlækre, både falafler som vi kender dem, men også hvis man giver dem et tvist. Disse falafler består hovedsageligt af kikærter, som falafler jo generelt består af. Udover kikærter er der bl.a. kommet revet gulerod og hakkede og […]

Veganske deller med quinoa, bønner og grøntsager

Veganske deller med quinoa, bønner og grøntsager

veganske deller Disse veganske deller er hovedsageligt lavet af grøntsager, hvide bønner og quinoa. De hvide bønner og quinoaen tilføjer proteiner til dellerne, dog har jeg tilføjet noget ekstra… Det er helt nyt og første gang jeg prøver det. Læs om det lidt længere nede […]

Marineret Tempeh

Marineret Tempeh

Marineret tempeh Tempeh Tempeh er endnu en proteinkilde fra den vegetariske verden. Mange kender ikke til det, selv flere vegetarer har aldrig hørt om det. Tempeh er heller ikke særlig udbredt. Det kan ikke købes i super markederne, som fx tofu og seitan kan. Derfor […]

Buddha bowl | Quinoa, blomkål, søde kartofler, kikærter osv.

Buddha bowl | Quinoa, blomkål, søde kartofler, kikærter osv.

Inspiration til Buddha Bowl aka lækker salat En Buddha Bowl? Ret så sjovt navn, men det er hvad en farverig fyldt skål med planter kaldes på Instagram og andre sociale medier. Gerne med søde kartofler, salat, bønner, quinoa, broccoli osv. Jeg vil kalde en Buddha […]

Vegansk Kold Kartoffelsalat

Vegansk Kold Kartoffelsalat

Vegansk kold Kartoffelsalat Kun om sommeren? Oftest ser vi kold kartoffelsalat om sommeren, når folk skal have grillmad. Pølser, brød og kartoffelsalat. Argh.. ikke lige hvis du spørger mig. Men hvis vi gør det vegansk, så jaaa. Til jer der spiser vegansk eller bare gerne […]

Vegansk wok med grøntsager, tempeh og risnudler – vegansk thai opskrift

Vegansk wok med grøntsager, tempeh og risnudler – vegansk thai opskrift

Thaimad i det danske køkken Dansk mad? traditionel dansk mad får jeg meget sjældent. måske får jeg slet ikke “rigtig” traditionel dansk mad længere, nu når jeg ikke spiser kød. Danske retter har det jo med, at indeholde kød som er midtpunktet i retten. I […]

Cremet pastaret med grøntsager og tofu – vegansk opskrift

Cremet pastaret med grøntsager og tofu – vegansk opskrift

Hvilken ret? vegansk pastaret med grøntsager og tofu Cremet… uden mælk Pastaretten er dejlig cremet, men det er altså ikke på grund af noget mælk. Retten er vegansk, og der er derfor brugt havrefløde, som er et plantebaseret alternativ til fløden. Havrefløde er lavet på […]

Gnocchi lavet på søde kartofler – halloween speciel!

Gnocchi lavet på søde kartofler – halloween speciel!

Hvad er Gnocchi Gnocchi stammer fra italien, og den er sådan lidt “pasta-agtig”. Traditionelt er den lavet på normale kartofler, men denne opskrift er det med de søde lilla kartofler, du kan også bruge en normal sød kartoffel. Jeg synes gnocchi er lææækert, og hvis […]

Kikærtedeller med karry, squash og gulerod

Kikærtedeller med karry, squash og gulerod

Deller til de kødfrie dage Frikadeller, bare uden kød. samme form, bare ikke samme ingredienser. Disse kikærtedeller er plantebaseret (veganske), og er lavet på PLANTER, wuhu! og nej, ikke af græs…. Karry og grøntsager For at give disse kikærtedeller lidt ekstra smag, så er de […]

Vegansk lasagne! med grøntsager og naturli´ hakket

Vegansk lasagne! med grøntsager og naturli´ hakket

vegansk lasagne   En plantebaseret lasagne! Jeg er såååå utrolig glad for denne opskrift på vegansk lasagne! De minder bare så meget om den originale i smag og tekstur, og så er smagen spot on! (jeg vil næsten påstå, at den smager bedre end normal […]