Overnight Oats og Nødde/chokoladepålæg

Det er jo super lækkert og super nemt, især hvis man har travlt om morgenen.

Du bikser en grød sammen om aftenen, og næste morgen står den klar! Det kan jo næsten ikke blive smartere? 🙂

Og så får du også en opskrift på Nødde/Chokoladepålæg (Sund Nutella) som smager lækkert! især på grød og oven på boller.

Et par opskrifter på boller:

Er du mere til varm grød? Så får du her 5 opskrifter på grød. Bare klik her. 

Udskriv

Overnight Oats med kakao

Antal 2 portioner

Ingredienser

  • 2 dl. havregryn
  • 2 dl. rismælk
  • 1 dl. rosiner
  • 1 spsk kakao
  • 2 spsk. chiafrø
  • 1 moset banan

Sådan gør du

Sådan gør du:

  1. Mos bananen

  2. Bland den moset banan, havregryn, rismælk, rosiner, kakao og chiafrø godt sammen.

  3. Hæld grøden ned i en lufttæt beholder og stil den på køl natten over eller i et par timer.

  4. Næste dag er den klar til servering!

    Top med dine yndlingstoppings og prøv evt. nødde/chokoladepålæg (Sund nutella) oven på 

    Opskriften er lige neden under. 🙂 

Lækker Nødde/Chokoladepålæg eller sund Nutella, hvad man nu end vil kalde det… 🙂

Men lækkert er det!! Det er lækkert oven på grød eller smøre noget på en bolle fx.

Har fire opskrifter på lækre boller! der er link til opskrifterne oppe øverst i dette indlæg, eller gå op i min menu, før musen over “opskrifter” og vælg “bagværk”.

Her er en opskrift på glutenfrieboller (klik her for opskrift), som jeg efterhånden har bagt utallige gange! Så dem er jeg ret glade for. 🙂

Udskriv

Nødde/Chokoladepålæg (Sund Nutella)

Antal 1 glas

Ingredienser

  • 8 dadler (juicy dates)
  • 1 spsk. kakao
  • 1/2 plade mørk chokolade jeg bruger 85%
  • 1 dl. mandler
  • 1 dl. hasselnødder
  • 4 tsk. kokosolie
  • 3 spsk. soyafløde/havrefløde normal fløde kan også bruges.
  • 1 dl. rismælk eller anden variant
  • tilsæt evt. mere rismælk, hvis den ønskes mere flydende.

Sådan gør du

  1. Smelt chokoladen over et vandbad eller i mikroovnen.

  2. Blend alle ingredienserne til en ensartet masse i en foodprocessor.

    OBS. tror kun det er en foodprocessor som kan klare dette. Måske vil en minihakker kunne klare det. Altså sådan en hvor man sætte en stavblender ovenpå. En minihakker er bare meget lille, og jeg ved ikke, om den kan klare det.

  3. Opbevares på glas/lufttæt beholder på køl i et par dage.



1 thought on “Overnight Oats og Nødde/chokoladepålæg”

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *